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Lose Weight in 30 Days


4.8 ( 5488 ratings )
体育 健康健美
开发 ABISHKKING LIMITED.
自由

30天减肥是为您量身打造的一种快速安全的减肥方法。它不仅拥有系统的锻炼,还提供了数百种健康食谱。经科学证明,有助于增强体质,塑造身形。您的锻炼和卡路里数据会同步在Apple Health上。坚持锻炼,您将拥有曼妙无比的身姿。

这些训练计划包含手臂,臀部,腹部和腿部的锻炼,能够有效帮助您减去赘肉,塑造体形。动画和视频的实时指导,确保您每次运动动作正确。无需设备,您可随时在家或其他地方进行锻炼。

您可以查看图表追踪减肥进度,并清楚看到您消耗的卡路里。您还可以设定减肥目标,自我激励。由于运动强度逐步增加,不要忘记每三天休息一次调整身体。

特点

- 追踪减肥进度
- 追踪消耗的卡路里
- 数百种健康食谱
- 动画和视频指导
- 多种锻炼方式
- 逐步增强运动强度